ФФВиС учесник у обиљежавању Свјетскog данa велнеса и фитнеса

Својим учешћем у обиљежавању Свјетског дана велнеса и фитнеса, који је протеклог викенда одржан у Бањој Луци под називом WelFit, Факултет физичког васпитања и спорта Универзитета у Бањој Луци потврдио је посвећеност јачању свијести о значају физичке активности за очување здравља и унапређење квалитета живота.

Том приликом, проф. др Адриана Љубојевић, редовни професор на Катедри за физичку активност и здравље, одржала је едукативно предавање на тему „Снага покрета: Оптимизација здравља у периоду перименопаузе“ током  којег је  нагласила важност стручног приступа у креирању програма вјежбања за жене, а који уважава биолошке специфичности које карактеришу период перименопаузе.

Ова едукација представља дио активности научно-истраживачког пројекта „Ефекти Barre fitness програма на физичке, менталне и социјалне аспекте жена у периоду перименопаузе“, а који ће бити реализован током октобра и новембра мјесеца на Факултету физичког васпитања и спорта, с циљем пружања научно заснованих и практичних рјешења за промоцију здравог начина живота код жена у овој фази живота.